Berciuman tentu menyenangkan. Saat
itulah kita merasa begitu menyatu dengan pasangan, mampu merasakan debar
jantung dan hembusan nafasnya. Bersatunya bibir dan lidah yang kita
anggap terjadi begitu saja ketika kita merindukan si dia, ternyata
memiliki banyak makna. Anda ingin tahu manfaat baiknya untuk tubuh Anda?
1. Berciuman bisa mendorong imunitas. Sebuah studi yang dilaporkan di
jurnal Medical Hypotheses mengatakan bahwa berciuman mampu meningkatkan
imunitas wanita dari Cytomegalovirus. Cytomegalovirus (merupakan bagian
dari TORCH), ditularkan melalui kontak mulut ke mulut, dapat menyebabkan
kebutaan pada bayi dan cacat lahir lainnya jika sang ibu tertular saat
hamil. Namun virus ini tidak berbahaya untuk orang dewasa. Berciuman
sudah lama diperkirakan dapat meneruskan virus tersebut, dan menguatkan
daya tahan tubuh.
2. Berciuman membantu Anda memilih pria terbaik. Bagaimana mungkin?
Anthropolog Helen Fisher menggambarkan ciuman sebagai “alat penilai
pria”. Kebanyakan lapisan luar otak mampu menangkap sensasi dari sekitar
bibir, pipi, lidah, dan hidung. Sebanyak 5 dari 12 saraf tengkorak
kepala mengambil data dari sekitar mulut, untuk merasakan perasaan
paling sensitif, entah itu dengan cara mengecap, mencium, dan menyentuh.
Ketika Anda mencium seseorang, bukankah Anda dapat melihat, merasakan,
dan mendengarkan perasaannya? Jadi, berciuman bukanlah sekadar ciuman.
Berciuman, menurut Fisher, merupakan suatu “iklan” yang mendalam
mengenai siapa Anda, apa yang Anda inginkan, dan apa yang dapat Anda
berikan.
3. Berciuman membuat otot-otot wajah tetap kuat. Saat
mempertimbangkan kebugaran tubuh, perut yang rata dan kencang serta
pinggul yang bebas selulit selalu menjadi perhatian utama. Namun jangan
remehkan latihan yang didapatkan mulut melalui sesi berciuman. Para
peneliti mengatakan bahwa kita menggunakan 30 otot saat berciuman, dan
hal ini membuat pipi tetap kencang.
4. Berciuman dapat membuat Anda rileks secara alami. Laporan ilmiah
mengatakan bahwa berciuman meningkatkan kadar oksitosin, hormon yang
menenangkan tubuh, dan juga meningkatkan endorphin, hormon yang
memberikan rasa senang. Saling bertukar liur juga dilaporkan mampu
meningkatkan dopamin, hormon yang memberikan perasaan romantis.
5. Yang terakhir, Anda tentu tak akan lupa. Berciuman dapat membakar
kalori. Hasil penelitian yang dilaporkan memang berbeda-beda, namun
jumlah kalori yang dibakar per menit antara 2 – 6 kalori. Jika
dibandingkan sesi jogging di treadmill atau sekitar kompleks. Bayangkan
bila Anda melakukan sesi bercinta sambil terus berciuman. Anda mungkin
akan membakar setengah genggam cokelat yang Anda nikmati sebelumnya.